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永远别再迟到了

永远别再迟到了

不管你做什么,你总是迟到。你的教授知道你是“一个看不懂时钟的学生”,而你的同学则嘲笑你试图说服别人的借口。一开始这似乎不是个问题,但当期末考试来临时,你会后悔错过每节课开始时宝贵的几分钟。

你准备好解决上课迟到的问题了吗?这是成功的第一步!现在,让我们深入了解一下你长期迟到的原因。

找出问题的原因

你可能不知道你迟到的症状。当你有一个小时的空闲时间,分析一下你为什么总是迟到。首先,回答以下问题:

  1. 你认为自己是个守时的人吗?
  2. 你是所有的课都迟到了还是只有几节课迟到了?
  3. 你总是迟到的课程有什么共同点?
  4. 你为什么认为你不能按时上课?
  5. 你上课通常要晚多久?
  6. 你有没有准时上过特定的课?
  7. 你给教授迟到最常见的借口是什么?
  8. 当你不得不中断上课去就座时,你有什么感觉?

有些答案会很快找到,而有些答案则很难找到。试着对自己诚实。毕竟,没有人需要知道你的肚脐注视。你在这个阶段越真诚,就越容易改掉迟到的习惯。

记住要考虑问题的生理和心理两个方面。例如,你可能只会在一个恐吓你的教授的课上迟到。你可能会睡过头,因为上课前一天晚上你太紧张了,不能很快入睡。如果任何一门课引起强烈的负面情绪,如焦虑、抑郁或恐慌,可以考虑和学生辅导员谈谈,并调换课程或教授。你可能会失去学分,但你的GPA和心理健康会受益。

建立准时制

你不可能一夜之间从一个总是迟到的人变成一个完全守时的人。即使你努力让自己一周内准时,这种连续性也不会持续太久。相反,你需要开发一个系统来改变你的习惯,一次一个小的改变。如果你已经回答了我上面列出的问题,并且找到了问题的根本,你就知道从哪里开始。我有几个建议给你:

  1. 别再对自己说“我总是迟到”。相反,告诉每个人,把自己想象成“一个总是准时的人”,把它看作是慢慢地重新编程,使自己变得守时。
  2. 计算一下你从公寓到教室所需的时间,再加上10到15分钟的误差。把闹钟按你上课的时间调好,一听到就马上出门
  3. 想一个方法来奖励你自己每次你准时上课。它可以是你最喜欢的花边咖啡饮料或糕点。你也可以建立一个类似游戏的奖励制度,并为准时连胜提供奖金。例如,如果你连续五天准时上课,你可以在星期五晚上出去。
  4. 养成自我组织的小习惯,这将有助于你守时。与其早上在公寓里到处找笔记本电脑和笔记,不如在上课前一天晚上收集你需要的东西。利用准备好的饭菜来节省做早餐的时间,或者提前选择你的服装。

不要试图在一天内实现大的改变,你只会对你缺乏进展而失望。一次养成一个小习惯,并坚持下去,直到它变成自动的。然后你就可以开始下一个小小的改变了。当你觉得这一切太难了,最终还是没用的时候,重读下一节。

想想长远的好处

成为一个与众不同的人是一个漫长的过程。当你的小转变不能产生立竿见影的结果和认可时,它会变得令人沮丧。当你准备放弃的时候,记住要守时:

  1. 让你在课堂上和大学校园之外更有自信。当你的同龄人或朋友迟到时,你终于可以成为一个有针对性地看时钟的人。此外,作为第一批来参加任何会议的人,你可以在讲座或研讨会之外与你的教授交谈。
  2. 腾出几个小时的时间。你不必找你的同学要求笔记或参加办公时间,因为你不懂这个话题。为了充分利用这一优势,你也可以使用专业的代写 服务。退房快速论文评论,你会发现我们的客户变得更加成功和快乐
  3. 在简历的技能部分提供时间管理和准时的机会。大多数雇主都希望你准时上班,高效地管理你的工作日。如果你现在克服了迟到,一旦找到工作,你会给人留下更好的第一印象。

上课迟到是个坏习惯,但一旦你找出原因并开始对你的日常生活做些小的改变,你就可以改掉它。记住守时的长期好处,你的转变会更容易。如果你厌倦了乏味的代写 ,序文代写 在我们的专家为你写论文的时候,充分利用你的学生生活。photovideotutorials 总是在这里帮助你,把你的教育转变成一个成功的故事!

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